เมนูหุ่นสวย
สวัสดีคะ วันนี้เราจะมาเอาใจสาวๆที่กำลังลดน้ำหนักกันอยู่นะคะ โดยขอนำเสนอเมนูที่มีแคลอรี่น้อยๆ สุขภาพดี 5 เมนูหลักๆ ที่คนลดน้ำหนักต้องลอง1. สลัดผักน้ำใส มีแคลอรี่ 92 kcal
2. แกงจืดเต้าหู้หมูสับ 1 ถ้วย 80 kcal
3. ข้าวสวย 1 ทัพพี 68 kcal. ไข่ต้ม 1 ฟอง 75 kcal.
4. ต้มเลือดหมู 120 kcal.
5.ต้มยำไก่ไส่เห็ด 80 kcal.
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น