วันอาทิตย์ที่ 31 มกราคม พ.ศ. 2559

จำนวนกิโลเคลลี่

เมนูหุ่นสวย
สวัสดีคะ วันนี้เราจะมาเอาใจสาวๆที่กำลังลดน้ำหนักกันอยู่นะคะ โดยขอนำเสนอเมนูที่มีแคลอรี่น้อยๆ สุขภาพดี  5   เมนูหลักๆ     ที่คนลดน้ำหนักต้องลอง

1. สลัดผักน้ำใส  มีแคลอรี่ 92 kcal



2. แกงจืดเต้าหู้หมูสับ 1 ถ้วย 80 kcal



3. ข้าวสวย   1 ทัพพี  68 kcal. ไข่ต้ม  1 ฟอง 75 kcal.


4. ต้มเลือดหมู 120 kcal.



5.ต้มยำไก่ไส่เห็ด 80 kcal.


 

วันพุธที่ 27 มกราคม พ.ศ. 2559

รีวิว Anime ณี่ปุ่นที่น่าสนใจ

         สวัสดีคะ วันนี้เราจะพาทุกคนไปรู้จักกับอนิเมะยอดฮิตของญี่ปุ่น ซึ่งถ้าใครเป็นโอตาคุตัวจริงหรือสาวกตัวยงต้องเคยดูมาแล้วแน่นอน แต่ถ้าใครยังไม่เคยดู เรามาทวนให้เผื่อใครสนใจจะได้ติดตามดุกันต่อไป ขอเอา 5 เรื่องเน้นๆเลยนะคะ

1. sword art online


เรื่องนี้มี 3 ภาค นะจ้ะ พระเอกนางเอกเก่งมากและน่ารักสุดๆ ดูเรื่องนี้แล้วจะรู้สึกฟินไปกับพระนางแน่นอนจ้าา เรื่องนี้มีหลายแนวมาก แอ็คชันแฟนตาซี เลิฟคอมมิวดี้ ฮาเร็มด้วยนะรู้สึกว่าถึงตัวพระเอกนางเอกจะถูกล็อคไว้แล้วก็ตาม


2. Attack On Titan

เรื่องนี้สนุกมากกกกกก เป็นแนวต่อสู้ แอ๊กชั่น ตอนนี้มีทำเป็นภาพยนตร์แล้วด้วย ในอนิเมะมีภาคเดียวจบ แต่ในภาพยนตร์มี 2 ภาคนะคะ แต่แนะนำให้ดูอนิเมะมากกว่าา


3.  Tokyo Ghoul ผีปอบโตเกียว

เรื่องนี้ เป็นแบบผีปอบดูเลือดกินเนื้อ ฆ่าตกรรม สนุกมากๆอีกเรื่องนึงเลย ไม่ผิดหวังแน่นอน เรื่องนี้ มี 2 ภาคแล้วนะจ๊ะ


4. chuunibyou รักสุดเพี้ยนของยัยเกรียนหลุดโลก

เรื่องนี้ตลก ฮา มัน เศร้า ไปในตัวเลยคะ เป็นแนวเลิฟคอมมิวดี้ มีเอ็กชั่นแฟนตาซีนิดๆด้วย เรื่องนี้มี 2 ภาคคะ แต่ใจจริงอยากให้มีภาค 3 มากมาย

5. One punch man 

เรื่องนี้อนิเมะพึ่งจบไป สนุกมากกกกกกกๆๆ ฮา มันสุดๆ รับรองได้เลยว่า ผู้ชายสายโอตาคุใครดูแล้วไม่ติดให้ตบ แต่ว่าผู้หญิงก็ดูได้นะจ๊ะ ขนาดเรายังติดเลยยย 55

 ฝากติดตามด้วยนะคะ อันที่จริงมีเมะเยอะมากๆ ที่เราดูแล้วติดไว้จะมานั่งรีวิวให้ใหม่นะคะ 




ทัศนศึกษา

     โรงเรียนตราดสรรเสริญวิทยาคม ได้จัดกิจกรรมทัศนศึกษาประจำปีการศึกษา 2558  วันที่ 
6 มกราคม 2559  ให้กับนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาที่ 4,5 และ 6 ไปยังสวนสนุกดรีมเวิลด์ และ 
องค์การพิพิธภัณฑ์วิทยาศาสตร์แห่งชาติ (อพวช.) จ.ปทุมธานี
  กำหนดการ
    03.00 น.       รถออกจากโรงเรียนตราดสรรเสริญ
    09.00 น.       รับประทานอาหารเช้า
                        ถึงองค์การพิพิธภัณฑ์วิทยาศาสตร์แห่งชาติ (อพวช.) จ.ปทุมธานี
   12.30 น.     ออกจากพิพิธภัณฑ์วิทยาศาสตร์แห่งชาติ
   13.00 น.     ถึงสวนสนุกดรีมเวิลด์
                     รับประทานอารกลางวัล
    16.30 น.    ออกจากสวนสนุกดรีมเวิลด์
                     เดินทางกลับ
    22.00 น.    กลับถึงโรงเรียนตราดสรรเสริญวิทยาคม

ความประทับใจใน องค์การพิพิธภัณฑ์วิทยาศาสตร์แห่งชาติ (อพวช.) จ.ปทุมธานี
   ต้องบอกก่อนเลยว่าฉันได้มาที่นี่ครั้งแรก ประทับใจตั้งแต่เข้ามาเห็นอาคารซึ่งมีลักษณะเหมือนลูกเต๋า 
สวยงามดูหรูหรา น่าสนใจ ฉันไม่ได้เดินดูอาคารที่เป็นลูกเต๋า แต่ได้เข้าไปในอาคารใหม่ มีของเล่น
วิทยาศาตร์สนุกๆเยอะแยะมาก ฉันรู้สึกชอบมากๆ มีแต่เครื่องมือเก่าๆที่น่าสนใจ เครื่องเล่นทุกชนิดมี
การให้ความรู้ รู้สึกดีใจมากที่ได้มีโอกาสมาดูงานต่างๆที่น่าสนใจพวกนี้

  
   
(ชอบภาพที่พนังเป็นพิเศษ)
 
(นี่เป็นเครื่องเล่นแบบเราสามารถเปลี่ยนชุดได้ ชอบอันนี้มากๆ ><)

ความประทับใจที่สวยสนุกดรีมเวิลด์ 
  อ๊ากกกกกกกกกก! มาถึงแล้ววว อยากบอกๆมากๆเลยว่าอยากไปมานานมากแล้ว แต่ไม่มีโอกาสได้ไปสักที ฉันชอบเล่นเครื่องหวาดเสียวมากๆ สวนสนุกคือสิ่งที่ฉันชอบที่สุด ดรีมเวิลด์ก็เป็นอีกจุดหมายปลายทางหนึ่งที่ฉันอยากไปเช่นกัน ดีใจมากๆที่รู้ว่าจะได้ไป เครื่องเล่นหวาดเสียวมากกก คุ้มค่าที่ได้ไปสุดๆ มีภาพบรรยากาศมาใช้ชมกันจ้าา 

   


  

(ที่ดรีมเวิลด์มีสถานที่ให้ถ่ายรูปเยอะมาก ต้องบอกก่อนเลยว่าถ้าใครได้ไป อย่าลืมพกแบตสำรองไปนะจ๊ะ ไม่มีภาพตอนเล่นเครื่องเล่นเพราะมีเครื่องเล่นที่ต้องเปียกน้ำเลยไม่ได้พกโทรศัพท์ติดตัวตลอดเวลา)





วันอังคารที่ 26 มกราคม พ.ศ. 2559

merry christmas and happy new year ณ โรงเรียนตราดสรรเสริญวิทยาคม

กิจกรรม merry christmas and happy new years

โรงเรียนตราดสรรเสริญวิทยาคม ได้จัดงานวันปีใหม่และคริสมัส ในวันที่ 31 ธันวาคม 2558 เพื่อให้นักเรียนระลึกถึงการประสูติของพระเยซูคริส ซึ่งมีการจัดการแสดงต่างๆ อาทิ เช่น

                   - แสดงละครภาษาอังกฤษ เรื่อง กำเนิดพระเยซูคริสต์
                   - จัดชุดแฟนซีรีไซเคิลของนักเรียนทุกระดับชั้น
                   - มีการแสดงวงดนตรีเพลงสติง
                   - การประกวดร้องเพลง
                   และจับของขวัญให้กับนักเรียนในโรงเรียนทุกๆคน บรรยากาศเต็มไปด้วยความสนุกสนาน น่าประทับใจและมีแต่เสียงหัวเราะ 
                    ขอขอบคุณ คณะอาจารย์ทุกท่านที่ได้จัดกิจกรรมดีๆอย่างนี้ให้กับพวกเรา